2014年10月の記事一覧

月別アーカイブ:2014年10月

2014年10月の記事一覧。芸能情報、おもしろ商品情報など面白くてためになる情報を発信していきたいと思います。

2014-10-24かとちゃん
これは先月終わったNHKの朝ドラだが朝ドラで初めて一話もかかさず見た。昨年やっていた『純と愛』は最初すごく面白かったがポジティブだった純がだんだんネガティブになっていって最後の方はつまらなくなって見なくなってしまった。大ヒットした『あまちゃん』も大体は見たが絶対見たいというほどでもなかったのでところどころ見ていない回もあった。今やっているのは最初2回ほど見たがもう見ていない。そんな中『花子とアン』は欠...

記事を読む

no-image

2014-10-12かとちゃん
Yahoo! healthからこんなホンマでっかな情報が飛び込んできた。朝食を取らないほうが健康によい?!かつては朝食を取ることはダイエットの基礎と考えられていたが今は否定されている。毎朝食事を取ることが健康に良いと言われる一方、時々断食をすることも健康に良いと言われている。実際、朝食を抜くことは体重を減らす可能性がありアンチエイジングの成長ホルモンを増やします。プレション・ニュートリションの共同設立者である...

記事を読む

2014-10-04かとちゃん
私はコーヒーを淹れるときよく失敗します。ちゃんとしたヤカンで沸かして注げばまず失敗しないと思うのですが私は鍋で沸かして注ぐので紙のフィルターがめくれてコーヒーの粉がカップに入ってしまうのです。しかし、最近めくれないで注ぐ方法を発見しました。今までなぜよく失敗したかというとお湯を真ん中に注いでいたからでした。これを写真のように端に注ぐようにしたらほぼ失敗しなくなりました。よく失敗する人はお試しあれ。...

記事を読む

花子とアン


これは先月終わったNHKの朝ドラだが朝ドラで初めて一
話もかかさず見た。昨年やっていた『純と愛』は最初す
ごく面白かったがポジティブだった純がだんだんネガテ
ィブになっていって最後の方はつまらなくなって見なく
なってしまった。

大ヒットした『あまちゃん』も大体は見たが絶対見たい
というほどでもなかったのでところどころ見ていない回
もあった。今やっているのは最初2回ほど見たがもう見
ていない。
そんな中『花子とアン』は欠かさず見ていた。

『あまちゃん』ほどのインパクトはないものの不思議と
惹きつけるものがあった。このドラマはモンゴメリの『
赤毛のアン』を翻訳した村岡花子の生涯についての物語
である。『赤毛のアン』は読んだことがなかったが今回
興味をもったので読んでみた。

本は私が小学生の時母親が子供の私に読ませようとして
買った「少年少女世界の文学」の中に入っていた。30
巻の全集だったがそれほど本は好きでなかったのでおそ
らく1/4程度しか読まなかった。
an.jpg

押し入れの奥にしまってあったのを引っ張り出してきて
読んでみた。小学生用に書かれたものなのでひらがなが
多く逆に読みづらかった。読んでみて分かったことは『
赤毛のアン』とこのドラマ、アンと村岡花子は似ている
ところが多いということだった。

酒で失敗したエピソードなどを若干変えて織り交ぜて有
る。『赤毛のアン』は小学生の頃に読んでおけば良かっ
たと思えた本であった。

アンの言葉で共感を得た言葉。

「一生懸命にやって勝つことの次にいいことは一生懸命
にやって負けること」


「曲がり角を曲がった先に何があるのかわからないの、
でもきっと一番いいものに違いないと思うの。道には常
に曲がり角があるの」

赤毛のアン―赤毛のアン・シリーズ〈1〉 (新潮文庫)

新品価格
¥724から
(2014/10/24 22:24時点)




ではまた(^^)/
 カテゴリ
 タグ
None

健康常識はコロコロ変わる。

Yahoo! healthからこんなホンマでっかな情報が飛び込ん
できた。

朝食を取らないほうが健康によい?!

かつては朝食を取ることはダイエットの基礎と考えられ
ていたが今は否定されている。毎朝食事を取ることが健
康に良いと言われる一方、時々断食をすることも健康に
良いと言われている。

実際、朝食を抜くことは体重を減らす可能性がありアン
チエイジングの成長ホルモンを増やします。プレション
・ニュートリションの共同設立者であるジョン・ベラー
ディ博士は朝食を抜くべき5つの理由を挙げている。

1.摂取するカロリーの量はメタボに影響する。
2.摂取するトータルカロリーを減らして体重を減らす
  ことにつながる。
3.時々断食をすることはインスリン感受性を増加させ
   血糖値の管理に役立つ。同時にあ  なたのカラダ
   はより多くの成長ホルモンを分泌する。また、痩せ
   た組織を保護したり 脂肪を燃焼させるのに役立つ。
4.炭水化物の摂取量を減らすことを助ける。私達はた
  いてい炭水化物を摂り過ぎている。
5.体の状態を整えるのに役立つ。ある人は朝食を抜く
  と気分が悪くなるかもしれない。その時はカラダの
  合図に耳を傾けてみよう。

個人的にもこの考えには賛成です。炭水化物を完全にシ
ャットアウトするのはどうかと思うが大抵の人は減らし
たほうが良いと思う。

以前朝食を取っている子供のほうが成績が良いというデ
ータがテレビで公開されていましたがこれもどうかと思
う。確かにそういうデータはあるのだと思うがそれは規
則正しい生活をしている子供とそうでない子供の比較に
なっているのだと思う。朝食を取らなくても規則正しい
生活をしている子供と比較しても同じ結果が出るかどう
かは大いに疑問である。

ではまた(^^)/
 カテゴリ
 タグ
None

失敗しないコーヒーの淹れ方

私はコーヒーを淹れるときよく失敗します。ちゃんとし
たヤカンで沸かして注げばまず失敗しないと思うのです
が私は鍋で沸かして注ぐので紙のフィルターがめくれて
コーヒーの粉がカップに入ってしまうのです。

しかし、最近めくれないで注ぐ方法を発見しました。今
までなぜよく失敗したかというとお湯を真ん中に注いで
いたからでした。これを写真のように端に注ぐようにし
たらほぼ失敗しなくなりました。よく失敗する人はお試
しあれ。

ではまた(^^)/

coffee.jpg
 カテゴリ
 タグ
None
Copyright © かとちゃんとセクシーな仲間たち All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用・商用販売を固く禁じます